ACRA Závěsné posilovací popruhy

Závěsný posilovací systém Acra. Popruhy jsou mnohaúčelovou posilovací a rehabilitační pomůckou sloužící jak ke kondičnímu cvičení, tak i k intenzivnímu posilování pomocí vlastní váhy těla a různým balančním cvičením za pomoci  Bosu ballu, balančních desek, masážního balančního polštářku apod.

Tento speciální závěsný posilovací systém, funguje na principu posilování vlastní hmotností. Výrobek se skládá ze žlutých popruhů, které snadno uchytíte do dveří, na strom či jiný opěrný bod. Konce popruhů jsou opatřeny kvalitními úchopy pro ruce a nohy. Jednoduchý a velmi efektivní systém posilování na základě vlastní hmotnosti se stal rychle velice oblíbeným druhem posilování u všech typů uživatelů hlavně pro svou vysokou účinnost a nízké pořizovací náklady.

Po snadné instalaci umožňuje multifunkční posilovač maximálně efektivně posilovat svalstvo celého těla. Systém se skládá z popruhů (s možností jednoduchého nastavení 4 různých délek pomocí spon), které lze snadno uchytit na strom či jiný opěrný bod, případně provizorně do dveří - pomocí karabiny ukotvené buď přímo ve dveřích nebo v prvním oku popruhu, aby upnutí bylo zajištěno zdvojeným popruhem. Délka volně ložených popruhů je 150 cm ( měřeno bez karabiny a k úchytům ). Celková délka popruhů včetně upínací karabiny je 180 cm.

Popruhy s madly se zavěšují na upínací popruh, který umožňuje omezenou pohyblivost spojeného popruhu s madly. Tím se dá nastavit nestejnoměrné zatížení na končetiny - jedna zabírá vždy dříve než druhá, pokud jsou v nerovnovážném stavu (posunutím jednoho madla výš se druhé automaticky dostane do nižší polohy na upínacím popruhu). Konce popruhů jsou opatřeny měkkými úchopy pro ruce a nohy.

Balení je textilním sáčku na trvalé uložení popruhů a v potištěné papírové krabičce.

Závěsné posilovací popruhy slouží k posilování rukou, nohou, hrudních a břišních svalů, zádových svalů a na protahování celého těla.

Pozor, při cvičení se snažte vyhnout posunování úchopů z jedné strany na druhou, hrozí poškození popruhu třením o závěs popruhů!!! Cvičení s těmito popruhy je statické, nikoli dynamické. Na dynamické cvičení a proměnlivou délkou popruhů při cvičení je určený výrobek s kladkou D53.

Jednoduchý, ale velmi efektivní systém posilování vlastní hmotnosti těla se stal rychle velice oblíbeným druhem posilování u všech typů uživatelů hlavně pro svou vysokou účinnost a nízké pořizovací náklady. Po snadné instalaci umožňuje maximálně efektivně posilovat svalstvo celého těla. Hlavními přednostmi posilovacích popruhů je vysoká účinnost, minimální rozměry a nízké pořizovací náklady. Účinnost cvičení se dá zvýšit použitím zátěžové vesty a podobně.

Hlavní výhodou popruhů je :

• jednoduchý a účinný posilovací systém pomocí vlastní hmotnosti těla
• kvalitní popruhy s nosností 150 kilogramů a více
• konce popruhů opatřeny měkkými úchopy pro ruce
• snadná a rychlá instalace kdekoli
• Jedná se o univerzální systém umožňující snadnou instalaci v domácnosti a kdekoli venku v přírodě i na sportovištích.
• Pokud vyžadujete dokonalejší pomůcku, v naší nabídce jsou dražší popruhy - artikl D51, jejichž použití je komfortnější a jsou dokonaleji propracované ve všech detailech.
• Výrobek je opatřený podrobným návodem s ukázkami cviků.